Chcete, aby vaše strava působila preventivně vůči civilizačním chorobám (alergie, astma, ekzémy, zvýšený cholesterol, cukr...)? Chcete snížit kazivost zubů, nadváhu nebo se celorodinně zdravě stravovat vzhledem k zatížení a stresu?
Připravili jsme pro vás:
výživovou poradnu s Petrou Hamerskou a Ing. Hanou Zapletalovou
pátek (dle rozpisu na recepci) 9.00-11.30
350 Kč/60min.
Petra Hamerská, zdravotní sestra, 10 let praxe v oboru dermatologie, alergologie, proktologie, certifikovaná výživová poradkyně, členka Společnosti pro výživu, která se zabývá individuálním výživovým poradenstvím, rozborem jídelníčku a jeho úpravou. Poskytuje možnost zhotovení tělesné analýzi na moderním přístroji InBody 720 (měření v centru Prahy) a vyhodnocení výsledků, u dětí do 18-ti let je zde možnost vyhodnocení růstového diagramu poradenství a dlouhodobější kontrolu klienta při redukci váhy, poradenství v oblasti výběru správných potravin, pomoc při nákupu zdravých potravin. Je členem Společnosti pro výživu spolupracuje se spol. Energy.
Ing. Hana Zapletalová - poradkyně pro výživu (s akreditací MŠMT).
Konzultace je možno dle potřeby klienta zaměřit na následující témata:
1. prevence a pomoc při chronických (civilizačních) zdravotních potížích dětí i dospělých jako jsou alergie, astma, ekzémy, diabetes, metabolický syndrom (zvýšený krevní cukr, tlak, cholesterol, obezita) celiakie...; pomoc při nádorových onemocněních
2. jak na akutní onemocnění - jarní či podzimní chřipky, jak posilovat imunitu po nemoci;
jak nepustit angínu... ke slovu - pomoc v raných stádiích infekčních onemocnění - přírodní prostředky pro podporu samoléčení organizmu
3. jak snížit kazivost zubů, co dělat při osteoporóze, jak podpořit léčení úrazů
4. pomoc při léčbě nadváhy
5. recepty na chutné, zdravé a třeba i sváteční pokrmy
6. recepty pro děti a jak na to, aby jim chutnalo
7. jaká jídla připravovat seniorům
8. životní styl - zdravá výživa... v celodenním shonu
9. ...a další témata týkající se výživy, zdraví, prevence...
pexeso.org