BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Pexeso - ECPv6.16.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://www.pexeso.org
X-WR-CALDESC:Akce na Pexeso
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Prague
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251104T110000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251104T123000
DTSTAMP:20260515T170637
CREATED:20251016T144343Z
LAST-MODIFIED:20251021T084332Z
UID:9566-1762254000-1762259400@www.pexeso.org
SUMMARY:PÉČE O MIMINKO dotekem a aromaterapií - masáže miminek
DESCRIPTION:Úvodní lekce čtyřdílného cyklu / 4.11.\,11.11.\,18.11.\,25.11./ \n Cena za celý cyklus 2400\,- Kč \nAromaterapeutická masáž miminek je jemnou dotekovou technikou napomáhající především prohloubit vzájemnou vazbu mezi rodičem a dítětem\, která je nezbytná pro jeho zdravý tělesný i psychický vývoj. \nZážitkový cyklus masáží je určen pro rodiče s miminky do cca 9 měsíců\, nebo i pro těhotné maminky s miminky ještě v bříšku\, které si s sebou přinesou velkou panenku nebo plyšového medvěda. \nKurzem Vás provede empatická lektorka MgA. Katarína Zatovičová\, absolventka lektorského výcvikového kurzu masáží dětí a kojenců \nI. stupně metodikou Mgr. Jany Hašplové\, zakladatelky a průkopnice babymasáží u nás. \nS sebou pohodlné oblečení a přebalovací podložku. \nCena za celý cyklus 2400\,- Kč \nÚčinky masáže: \nprohlubuje vazbu a důvěru mezi dítětem a rodiči \ncelkově zklidňuje – děti se učí relaxovat\, soustředit\, lépe spolupracují a lépe usínají\, jsou odolnější vůči nemocem i škodlivým vlivům okolního prostředí \npřináší dobrý spánek \nzlepšuje a harmonizuje procesy dýchání\, trávení\, cévní a lymfatický oběh\, i rozvoj nervové soustavy \nulevuje při kolikových problémech \nzmírňuje bolesti při růstu zoubků \nrozvíjí motoriku \nnavozuje správný rytmus střídání zátěže a odpočinku \nu problémových dětí: \npomáhá odstranit poporodní trauma \nzlepšuje stav dětí s dyslexií\, dysgrafií\, dyskalkulií\, lehkou mozkovou dysfunkcí\, Downovým syndromem\, zklidňuje hyperaktivitu \nmůže příznivě spolupůsobit jako součást komplexní léčby dětského astmatu\, alergie\, ekzému nebo nemocí spojených s poruchou svalového napětí. \nVoňavé doteky jsou pro naše miminka hojivým balzámem hned po narození\, ale i v celém průběhu jeho života. Je dobré udělat z masáže rituál\, kdy opakovaně ve stejnou dobu masírujeme své děťátko denně například před nebo po večerním koupání. Celková masáž dítěte do 1 roku trvá asi 15 – 20 minut. Masírujeme postupně od nožiček přes bříško\, hrudníček\, ručičky\, obličej a zádíčka. \n 
URL:https://www.pexeso.org/akce/pece-o-miminko-dotekem-a-aromaterapii-masaze-miminek/
LOCATION:Pexeso z.s.\, Žabovřeská 1227\, Praha 5 - Zbraslav\, 156 00
CATEGORIES:Akce komunitního centra
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.pexeso.org/wp-content/uploads/2025/02/Obrazek-Katy-s-mimi.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251105T150000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251105T164500
DTSTAMP:20260515T170637
CREATED:20250930T132735Z
LAST-MODIFIED:20251001T121025Z
UID:9374-1762354800-1762361100@www.pexeso.org
SUMMARY:Interaktivní workshop pro děti: Digitální wellbeing
DESCRIPTION:Dne 5. listopadu 2025 od 15:00 do 16:45 proběhne v Pexoklubu interaktivní workshop pro děti ve věku 6–14 let na téma digitální wellbeing – tedy zdravý a vyvážený vztah k technologiím. \nCílem workshopu je hravou a srozumitelnou formou ukázat dětem\, jak digitální svět ovlivňuje jejich každodenní život\, zdraví a vztahy\, a nabídnout jim praktické tipy\, jak technologie využívat smysluplně a s rozvahou. Program je veden interaktivně\, s důrazem na zapojení dětí prostřednictvím her\, diskusí a reflexí. \nWorkshop povedou odborníci z organizace Linkin Sphere. \nAkce je realizována s podporou Nadace O2. \nRezervace je nutná na e-mailu: pexoklub@pexeso.org nebo přes web Pexesa \nVstup zdarma.
URL:https://www.pexeso.org/akce/interaktivni-workshop-pro-deti-digitalni-wellbeing/
LOCATION:Pexeso z.s.\, Žabovřeská 1227\, Praha 5 - Zbraslav\, 156 00
CATEGORIES:Akce komunitního centra
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.pexeso.org/wp-content/uploads/2025/10/digitalni-wellbeing.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251105T170000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251105T180000
DTSTAMP:20260515T170637
CREATED:20251024T113039Z
LAST-MODIFIED:20251024T113223Z
UID:9600-1762362000-1762365600@www.pexeso.org
SUMMARY:LAMPIONOVÝ PRŮVOD 5.11.2025
DESCRIPTION:Ve středu 5.11. v 17:00 sraz v parku Slunečního města před dětským domovem Charlotty\nMasarykové. Průvod vychází v 17:15 na cestu kolem horní Zbraslavi. Na mezi zastávce u\ndětského hřiště Třešňovka na vás čeká tvůrčí dílnička Hra stínů\, a v cíli se pak můžete těšit\nna impozantní ohnivou show s inferno efektem. \nVstup volný.\nPodpořeno grantem MČ Praha- Zbraslav. \nPřijďte rozsvítit Zbraslav a pozdravit kolemjdoucí po její horní části.  \n \n  \n  \n  \n  \n 
URL:https://www.pexeso.org/akce/lampionovy-pruvod-5-11-2025/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.pexeso.org/wp-content/uploads/2025/10/Lampionak-2025-page-001.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251109T104500
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251109T121500
DTSTAMP:20260515T170637
CREATED:20250915T124958Z
LAST-MODIFIED:20251017T125855Z
UID:9345-1762685100-1762690500@www.pexeso.org
SUMMARY:MODERNÍ TANEC - workshop contemporary pro školáky 8-12let
DESCRIPTION:Sobotní taneční workshop pro školáky 8-12let – nový termín 9.11.  \nPřijďte si vyzkoušet  – kombinaci moderních druhů tanců. \nNaučíme se základní prvky moderního tance (contemporary)\, které spojíme do choreografie.  \n90 minutový program\, nabitý skvělou hudbou vede vede pedagožka\, tanečnice a choreografka Eva Zápotocká. \nREZERVACE NUTNÁ do 6.11. \, počet míst je omezen.
URL:https://www.pexeso.org/akce/moderni-tanec-workshop-contemporary-pro-skolaky-8-12let/
LOCATION:Pexeso z.s.\, Žabovřeská 1227\, Praha 5 - Zbraslav\, 156 00
CATEGORIES:Akce komunitního centra
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.pexeso.org/wp-content/uploads/2025/09/46574bfc-6da7-4f78-a478-520165b70455.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251113T173000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251113T190000
DTSTAMP:20260515T170637
CREATED:20251014T151643Z
LAST-MODIFIED:20251014T151839Z
UID:9530-1763055000-1763060400@www.pexeso.org
SUMMARY:Seminář na téma: ZNÁME SVOJE EMOCE?
DESCRIPTION:Podíváme se na témata: \n– mechanismy\, které stojí za potlačováním emocí \n– odpor k prožívání „negativních“ pocitů \n– možnosti\, jak se přiblížit k vnitřní rovnováze \nSeminářem Vás provede Mgr. Eliška Dvořáková. \n13.11. 2025 čtvrtek \n17:30 – 19:00 \ncena 200 Kč \nRezervace nutná!
URL:https://www.pexeso.org/akce/seminar-na-tema-zname-svoje-emoce/
LOCATION:Pexeso z.s.\, Žabovřeská 1227\, Praha 5 - Zbraslav\, 156 00
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.pexeso.org/wp-content/uploads/2025/10/ZNAME-SVOJE-EMOCE-1-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251119T090000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251119T113000
DTSTAMP:20260515T170637
CREATED:20251010T134114Z
LAST-MODIFIED:20251016T112100Z
UID:9514-1763542800-1763551800@www.pexeso.org
SUMMARY:POČÍTAČOVÉ DOVEDNOSTI PRO SENIORY
DESCRIPTION:Praktický workshop zaměřený na práci s notebookem pro začátečníky i mírně pokročilé. Naučíme se práci se soubory\, vyhledávání na internetu\, e‑mail a připojení k videohovorům. Ve spolupráci se společností Digitální vnuk. Podpořeno od Nadace O2. \nStručný harmonogram\n\n9:00–9:10 — Přivítání a rychlá kontrola notebooků (nabíječka\, Wi‑Fi).\n9:10–9:30 — Základy práce v systému: plocha\, správa souborů\, ukládání.\n9:30–9:55 — Internet: otevírání stránek\, vyhledávání\, záložky\, bezpečné prohlížení.\n9:55–10:20 — E‑mail: otevření\, psaní\, odeslání\, přílohy\, jak poznat spam.\n10:20–10:35 — Přestávka.\n10:35–11:00 — Videohovory (Meet/Zoom): připojení\, mikrofon/kamera\, sdílení obrazovky — prakticky.\n11:00–11:20 — Základy online bezpečnosti: hesla\, aktualizace\, phishing\n11:20–11:30 — Shrnutí\, rychlé dotazy\, info o dalším vzdělávání.\n\nVe spolupráci se společností Digitální vnuk.
URL:https://www.pexeso.org/akce/pocitacove-dovednosti-pro-seniory/
LOCATION:Pexeso z.s.\, Žabovřeská 1227\, Praha 5 - Zbraslav\, 156 00
CATEGORIES:Akce komunitního centra
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.pexeso.org/wp-content/uploads/2025/10/Pocitacove-dovednosti-pro-seniory.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251122T100000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251122T104500
DTSTAMP:20260515T170637
CREATED:20250909T102858Z
LAST-MODIFIED:20251121T110557Z
UID:9325-1763805600-1763808300@www.pexeso.org
SUMMARY:ENGLISH WORKSHOP\, děti 5-7let - ZRUŠENO
DESCRIPTION:Připojte se na hodinu angličtiny plné her\, písniček a slovíček pro děti 5-7let. \nJazykový workshop pro předškoláky a mladší školáky (1. a 2. třída). \nAkce proběhne při minimálním počtu pěti dětí. \nNezapomeňte si rezervovat místo.:-) \nAkce bez účasti rodičů. \n\nKDY: SOBOTA 22.11. \nČAS: 10:00-10:45 \nCENA: 300\,-Kč \n 
URL:https://www.pexeso.org/akce/https-pexeso-webooker-eu-flutter-events-148188-tab-event-info/
LOCATION:Pexeso z.s.\, Žabovřeská 1227\, Praha 5 - Zbraslav\, 156 00
CATEGORIES:Akce komunitního centra
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.pexeso.org/wp-content/uploads/2025/09/Greeting-Cards-SM-Thanks_1-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251129T100000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251129T113000
DTSTAMP:20260515T170637
CREATED:20251021T085121Z
LAST-MODIFIED:20251021T113439Z
UID:9576-1764410400-1764415800@www.pexeso.org
SUMMARY:Mikulášský montessori edukáček pro děti 3 - 6 let s rodiči
DESCRIPTION:V připraveném prostředí očekávejte Montessori aktivity a pomůcky. Rodič je (se učí) být průvodcem svého dítěte tak\, aby mohlo pracovat v souladu s mottem Montessori pedagogiky: „Pomoz mi\, abych to dokázal sám.“ \nEdukáček je zaměřen na podzimní a mikulášskou tématiku včetně aktivity v rámci výtvarné dílny. \nAktivity a pomůcky budou pro vaše děti připraveny v oblastech: \n\npraktický život\nsmyslová výchova\njazyk\nmatematika\nkosmická výchova (neboli rozšiřující témata)\n\nJaká je na Montessori edukáčku atmosféra?\n\nDítě si vybírá aktivitu/pomůcku podle toho\, co jej zaujalo. Na aktivitě pracuje buď u stolečku\, nebo si pomůcku na tácku přenese na kobereček. Ohraničení pracovní plochy táckem nebo koberečkem pomáhá dítěti v přehledném rozmístění pomůcek\, soustředěné práci i v následném úklidu. Pracuje jen s jednou aktivitou\, která není rušena okolními hračkami.\nRodiče mluví na Montessori hernách potichu\, aby nerušili děti při práci. Pokud mají jakékoliv otázky k pomůckám či pedagogice\, mohou se na lektorku obrátit kdykoliv.\nUmožňujeme dětem pracovat samostatně\, případné chyby rozeznat a opravit nezávisle na pomoci dospělého. Dělat chyby je přirozené. Je to dobrá pomůcka k pochopení souvislostí\, k rozvoji a učení.\nDěti jsou vedeny k respektu k ostatním lidem i svému okolí.\nDoporučujeme rodičům vypnout si mobilní telefon v průběhu lekce\, více si činnosti s dětmi užijete.\nzásady při práci:\n\n\nNasloucháme si navzájem.\nChodíme pomalu.\nMluvíme tiše.\nS pomůckami pracujeme jemně.\nPoužíváme obě ruce.\nVždy jenom jedna pomůcka.\nKdyž chceme pracovat na zemi\, použijeme kobereček.\nDítě necháme s aktivitou/pomůckou pracovat dle jeho časové libosti\, není nutné stihnout veškeré aktivity na edukáčku.\nRespektujeme\, že dítě nezaujala konkrétní aktivita\, v tom případě jej vedeme k uklizení a pobídneme jej\, aby si vybralo něco jiného.\nPo ukončení práce na aktivitě\, vedeme dítě\, aby aktivitu/pomůcku vrátilo do původního stavu a tácek uklidilo na místo.\nJíme a pijeme u stolu v herně.\n\nNáš edukáček je určen pro děti od 3 let do 6 let včetně. Pro 5-6ti leté děti připravíme i pomůcky z oblasti předškolní přípravy (grafomotorika\, seznamování se s písmenky a čísly\, početní představy). \nV průběhu celého edukáčku Vám bude k dispozici naše lektorka/průvodkyně\, která Vám poradí\, nebo ráda odpoví na dotazy. \nEdukáček je i inspirací pro Vaši domácí práci 🙂 \nTěší se na Vás průvodkyně speciální pedagožka Eva Popelková.
URL:https://www.pexeso.org/akce/mikulassky-montessori-edukacek-pro-deti-3-6-let-s-rodici/
LOCATION:Pexeso z.s.\, Žabovřeská 1227\, Praha 5 - Zbraslav\, 156 00
CATEGORIES:Akce komunitního centra
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.pexeso.org/wp-content/uploads/2024/03/4-7.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR