Zdravotní lekce Pánevní dno s masážními ježky
17.5.2024
Pátek 17.5.2024 v 8,30 - 9,45. Lekce pro ženy se Štěpánkou Hrbkovou. Cena 250,- Kč Není vhodné pro těhotné a méně jak 3 měsíce po porodu.
75 min v klidném tempu
Ženy se naučí cviky se zaměřením na:
- pánevní dno
- rozhýbání kyčlí
- protažení zad
- cviky i automasáž s ježkem
Více info a rezervace zde
Starší akce naleznete v archivu akcí.
Archiv akcí i s fotografiemi nalezente ve fotogalerii.
Do kurzů se můžete hlásit: