ATLETIKA
pro děti a mládež 10-15 LET, v ZŠ Nad Parkem
Sraz před tělocvičnou v ZŠ Nad Parkem.
Čas kurzu může být případně upraven v závislosti na konečném rozvrhu ZŠ.
Tréninky probíhají v ZŠ Nad Parkem (v tělocvičně, na novém atletickém hřišti ZŠ, příp. v lesoparku Borovičky - dle počasí)
Pro školáky ve věku od cca 10ti let.
Atletika je královnou všech sportů. Atletické disciplíny jsou pohybem přirozeným, posilují a zatěžují tělo rovnoměrně. Atletika je ideální sportovní průpravou a většinu disciplín lze provozovat kdekoliv.
Náplní kurzu bude základní atletická průprava orientovaná na zlepšování kondice a nácvik základních atletických technik - běh, hod, skok. Každá hodina bude regulérním tréninkem - zahřátí a rozcvička, nácvik techniky a zvyšování výkonnosti, protažení a relaxace. Nejde nám o rekordy, ale o radost z pohybu a upevňování vztahu ke sportu.
Pro zájemce je možnost i účasti na přátelských atlet. závodech v okolí.
Nabízíme také možnost druhého tréninku Atletiky v úterý, či Míčových sportů ve čtvrtek.
Cena za 16 lekcí je 1980Kč za 60 min tréninku.
Noví, předem registrovaní, účastníci kurzu mohou kurzovné uhradit až po první lekci, kdy si trénink vyzkouší.