KURZY PRO DOSPĚLÉ

ROZVRH během letních prázdnin naleznete ZDE

 

ROZVRH KURZŮ září 2019 - leden 2020

První lekce semestru je ukázková, pro předplatitele zdarma.

Není-li uvedeno jinak, lekce začínají v týdnu od 16.9.

PONDĚLÍ:

10.30-11.30  JOGA pro seniory 60+, 70+...   
 
13:00-14:00 JOGA PRO POLEDNÍ RESTART (s možností doplacení hlídání dětí)
 
18.30- 19.30 LEKCE BĚHU - chci se zlepšit! (od 30.9.)

19:00-20:00  POWERJOGA pro začátečníky a mírně pokročilé 
 
ÚTERÝ:

09:00-10:00  PILATES pro ženy (s možností doplacení hlídání dětí) 

10:00-11:00  KRANIOSAKRÁLNÍ INDIVIDUÁLNÍ JÓGA (od 24.9.)

18:00-19:00  cvičení PERMANENTO (od 24.9.)

19:00-20:00  VINYÁSA FLOW JÓGA pro ženy (od 24.9.)

19:00-20:30  ATELIÉR MALBY A FIGURÁLNÍ KRESBY  

20:05-21:05  VINYÁSA FLOW JÓGA pro muže (od 24.9.) 

STŘEDA:

18:00-19:30  JÓGA klasická pro pokročilé 

19:00-20:00  zdravotní POSILOVÁNÍ s TRX, gumičkami a overbally (od 2.10.)

19:30-21:00  JÓGA klasická  

ČTVRTEK:

 8:30-9:30  POWERJÓGA A BODYFORMING (s možností doplacení hlídání dětí)

9:30-10:30  JEMNÁ JÓGA vhodná i pro těhotné (s možností doplacení hlídání dětí)

18:15-19:15  PILATES pro ženy 

19:00-20:30  CHCEŠ ZPÍVAT, TAK PŘIJĎ!  

PÁTEK:

10:00-11:20  BŘIŠNÍ TANCE se závojem 

 

Více informací se dozvíte v rezervačním systému.

Potřebujete-li, rádi Vám poradíme,  kontaktujte recepci na emailu recepce@pexeso.org 

Vyberete-li si z naší nabídky, tak rezervovat JEDNU LEKCI kurzu si můžete ZDE.

 
JE-LI KURZ OBSAZEN,  pište na recepci, budou-li zájemci, přidáme další.
 
 

             

© Web4ce 2016 | Provozováno na CMS E4E | Mapa webu