KURZY PRO DOSPĚLÉ

ROZVRH  září 2020-leden 2021

Pokud není u kurzu uvedeno jinak, ukázkové lekce proběhnou v týdnu od 7.9.

08:30-09:30  CORE CVIČENÍ pro ženy (s možností hlídání dětí) NOVÉ

10:30-12:00  KRANIOSAKRÁLNÍ INDIVIDUÁLNÍ JÓGA 

17:45-18:45  zdravotní cvičení PERMANENTO pro ženy a muže od 22.9.

19:00-20:00  VINYÁSA FLOW JÓGA pro ženy 

19:00-20:30  ATELIÉR KRESBY A MALBY pro dospělé a studenty NOVÉ

20:05-21:05  VINYÁSA FLOW JÓGA pro muže  

STŘEDA:

18:00-19:30  JÓGA klasická pro pokročilé 

18:00-19:00  ŠITÍ - ZÁKLADY pro dospělé a studentky NOVÉ

19:00-20:00  cvičení VLASTNÍ VAHOU + TRX (pro ženy i muže) NOVÉ

19:30-21:00  JÓGA klasická  

ČTVRTEK:

 8:30- 9:30  POWERJÓGA A BODYFORMING (s možností hlídání dětí)

18:15-19:15  PILATES pro ženy 

19:00-20:30  CHCEŠ ZPÍVAT, TAK PŘIJĎ!   

PÁTEK:

10:00-11:20  BŘIŠNÍ TANCE SE ZÁVOJEM (s možností hlídání dětí)

 

Více informací se dozvíte v rezervačním systému.

Vyberete-li si z naší nabídky, tak rezervovat JEDNU LEKCI kurzu si můžete ZDE.