KURZY PRO DOSPĚLÉ

 

PONDĚLÍ:

10.30-11.30  JOGA pro 60+, 70+... VOLNO
 
17:10-18:40 KERAMIKA pro dospělé i školáky
 
19:00-20:00  POWERJOGA pro začátečnice a mírně pokročilé VOLNO
 
19:05- 20:05 PILATES  
 
ÚTERÝ:
 
08:40-09:40  CORE cv. pro zpevnění středu těla (s hlídáním dětí)  VOLNO

17:45-18:45 cvičení PERMANENTO

18:30-19:30  VINYÁSA FLOW JÓGA pro ženy 

19:00-21:00  ATELIÉR KRESBY A MALBY VOLNO

19:35-20:35  VINYÁSA FLOW JÓGA pro muže VOLNO

STŘEDA:

09:00-10:00 cvičení MAMINKY DO FORMY a děti přítomny

10.30-11.30  zdravotní JOGA  

18:00-19:30  JÓGA klasická pro pokročilé 

18:00-19:00  JOGA PRO ZDRAVÁ ZÁDA VOLNO  

18:00-20:00  ŠITÍ pro dospělé i studentky

19:30-21:00  JÓGA klasická 

ČTVRTEK:

08:30-09:30  BODYFORMING a powerjoga 

18:15-19:15  PILATES 

19:00-21:00  CHCEŠ ZPÍVAT? TAK PŘIJĎ!  VOLNO

PÁTEK:

10:00-11:20  BŘIŠNÍ TANCE se zdravotním přesahem do pánevního dna VOLNO

 
SOBOTA:
 
Od ledna 2024 startujeme každý měsíc novou mateřskou skupinu pro čerstvé maminky se stejně starými dětmi, kde během ročního kurzu získají odborné informace důležité pro zdravý první rok života miminka i maminky. Více na: mamyspolu.cz
 
09:30-11:00 1. mateřská skupina MÁMY SPOLU NOVINKA od 13.1.2024
11:00-12:30 2. mateřská skupina MÁMY SPOLU                  od 10.2.2024
12:30-14:00 3. mateřská skupina MÁMY SPOLU                  od   9.3.2024
09:30-11:00 4. mateřská skupina MÁMY SPOLU                  od   6.4.2024
 
NEDĚLE:
 
18:00-19:00 večerní zimní BODYFORMING od 26.11.

 

Změna programu vyhrazena. Info aktualizujeme průběžně (cca 1*14dní), může dojít k momentální neaktuálnosti, děkujeme za pochopení.

Více informací se dozvíte v rezervačním systému.

Potřebujete-li, rádi Vám poradíme,  kontaktujte recepci na emailu recepce@pexeso.org 

Vyberete-li si z naší nabídky, tak rezervovat JEDNU LEKCI kurzu si můžete ZDE.

 
JE-LI KURZ OBSAZEN,  pište na recepci, budou-li zájemci, přidáme další, napište na recepce@pexeso.org.
 
 

             

                   

© Web4ce 2016 | Provozováno na CMS E4E | Mapa webu