KURZY PRO DOSPĚLÉ

V ČERVENCI A SRPNU SE NA VÁS TĚŠÍME V TĚCHTO KURZECH

Jóga  pro 60+ s Hankou 11. a 25. 7.8., 15., 22. a 29. 8. (pondělky 10.30-11.30)

Powerjoga se Simonou 12.7., 26.7., 9.8., 23.8. (úterky 19.00-20.00)

Cvičení maminky do formy s Lucií 2.8. a 23.8. (úterky 9:30-10:30)

Bodyforming s Radkou 11.8., 18.8. a 25.8. (čtvrtky 9.00-10.00)

přihlašování zde

 

PRAVIDELNÝ ROZVRH 

Od září 2022 budou kurzy v rozvrhu v obdobných dnech a časech (viz. níže), registrace na podzimní semestr bud spuštěna 15.8. ve 12.00hod.

leden - červen 2022

PONDĚLÍ:

10.30-11.30  JOGA pro 60+, 70+...
 
19:00-20:00  POWERJOGA pro začátečníky a mírně pokročilé 
 
19:05- 20:05 PILATES pro ženy 
 
ÚTERÝ:

08:40-09:40  CORE CVIČENÍ pro ženy s možností hlídání dětí VOLNO (do 28.6.)

09:30-10:30 MAMINKY DO FORMY - cvičení maminek s dětmi 

10:30-12:00  KRANIOSAKRÁLNÍ INDIVIDUÁLNÍ JÓGA 

18:30-19:30  zdravotní cvičení PERMANENTO pro ženy a muže 

18:30-19:30  VINYÁSA FLOW JÓGA pro ženy 

19:00-21:00  ATELIÉR KRESBY A MALBY pro dospělé 

19:35-20:35  VINYÁSA FLOW JÓGA pro muže 

STŘEDA:

18:00-19:30  JÓGA klasická pro pokročilé 

18:00-20:00  ŠITÍ - ZÁKLADY pro dospělé a studentky 

18:00-19:30  ČCHI-KUNG, Osm kousků brokátu do 29.6. 

19:30-21:00  JÓGA klasická  

ČTVRTEK:

08:30-09:30  POWERJÓGA A BODYFORMING VOLNO (do 23.6.)

18:15-19:15  PILATES pro ženy VOLNO (do 23.6.)

19:00-20:30  CHCEŠ ZPÍVAT? TAK PŘIJĎ! VOLNO (do 23.6.)

PÁTEK:

10:00-11:20  BŘIŠNÍ TANCE pro ženy, s možností hlídání dětí  VOLNO (do 23.6.)

 

Změna programu vyhrazena. Info aktualizujeme průběžně (cca 1*14dní), může dojít k momentální neaktuálnosti, děkujeme za pochopení.

Více informací se dozvíte v rezervačním systému.

Potřebujete-li, rádi Vám poradíme,  kontaktujte recepci na emailu recepce@pexeso.org 

Vyberete-li si z naší nabídky, tak rezervovat JEDNU LEKCI kurzu si můžete ZDE.

 
JE-LI KURZ OBSAZEN,  pište na recepci, budou-li zájemci, přidáme další, napište na recepce@pexeso.org.
 
 

           

                

© Web4ce 2016 | Provozováno na CMS E4E | Mapa webu